メンヘラ女性好き男性はただのメンヘラ好きだ - 今日のお源さん
(多分人気の)お源さんがただ愚痴をいうだけの、
「今日のお源さん」だ。
お源さんの仕事のリーダーで割と好きな人が
メンヘラ好きで、
メンヘラさんを最優先して困ってるっていうただの愚痴記事だ。笑
夫氏もメンヘラ好きかもしれないな
そういえばさ。
考えたら、
夫氏も多分メンヘラ好きだ。笑
私が体も精神的にも弱ってるときに、
夫氏と出会った。
仕事で頑張りすぎてた頃でね。
アトピーがひどかったり、
仕事と仕事の勉強ばっかりで、遊ぶ気持ちの余裕がなかった。
その当時の夫氏の周りの女性よりは、
多分私は暗かったし、弱ってた。
その辺りが、
夫氏の心に刺さったのではないかと思う。
お源さんは。
結婚相手は割と割り切って考えていたので、
「ちょうどいい相手だ」って思って結婚したが。
それまでに出会って好きになり結婚したかった相手は、
ちょっと家柄が良すぎたり、
家柄が良すぎたり、家柄が良すぎたりしたんだよな。
そういう人と結婚すると、
家庭に入らないといけなかったり、
相手の家の風習に100%合わせるいい嫁にならないといけないなって。
それは無理だなってことが続いてね。
程よい家柄の人と結婚したいなと思ってた時に、
趣味も会う、食べ物の好みも会う、家柄もほどほどの夫氏と出会った。
もちろん好きだったけどね。
そこまで情熱的に人を好きになる事もあんまりないので、
まぁ、ちょうどいいかなーって。
メンヘラ好き男性多いな。笑
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リーダーがメンヘラ好きで困ってる話
お源さんはいくつかのプロジェクトに所属して働くタイプの専門職なのだが。
プロジェクトの一つのリーダーが、
メンヘラ好きで困ってる。笑
メンヘラスタッフを最優先に考えすぎて、
頑張ってるスタッフを後回しに考える。
多分本人は気付いていない。
けど、メンヘラスタッフを優先して、
普通に頑張ってるスタッフの評価が低い。
さらに面倒くさいことに、
それを指摘すると、
女のやっかみだと取られてしまう。
┐(´д`)┌ヤレヤレだな。
自分は正しいし公平だと思ってるバイアスとヒーロー願望
リーダーは自分が公平だと思っている。
※自分は公平だと思ってるバイアス
さらに、
弱っているスタッフを守る、
いいリーダーだと思ってる。
※ヒーロー願望
となると、
それを邪魔する私は、
「悪」「敵」ってことになると。
仕事の進行に支障が出る(-_-)
メンヘラ好きは、強い女性苦手だろうしな。
敵認定されたら面倒だ。
面倒くせぇ・・・
なので、ここで愚痴って、
メンヘラ好きはただのメンヘラ好きなので、
まぁそれなりに、仕事の進行を確保しつつ、
普通に頑張ってるメンバーの仕事ぶりを正当に認めて、
いい感じに進めていこうと思う(´・ω・`)
わりと好きなリーダーだしな。
一緒に仕事するのは楽しい相手だ。
嫌われずにふわっと楽しく仕事したい。
ただ、
メンヘラ好きなだけだしな。笑
今日のお源さんを読んでくれてありがとう
最近ちょっとバタバタしてて更新が滞ってるけど、
ただのお源さんの愚痴を読んでくれてありがとう✨
なんかちょっと元気出たわ。
今週後半も、お仕事、それなりに頑張るぜ。
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ずっと悩んでる事を乗り越えて、人生を切り開く方法。解決編。
昨日の記事の続きだよ(´▽`*)
今日も過去記事の再投稿でお茶を濁すよ。笑
持ち続けている悩みを一瞬で解決する
まずは、
もう嫌だ!!この悩みを手放す!!!
って決めちゃうことだね。
悩みを手放すって決めるんだよ。
まず最初はね。
もういいの。
十分悩んだから。
もうさ。
その悩みを手放そう。
手放すって何?
って思うよね。
悩みの渦中にいると、
特に思うよね。
悩みを手放せないから、
悩んでるんじゃんて、
思うよね。
次から、実際にやってみることをかくよ(´▽`*)
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悩みを乗り越える方法
解除できるときは、意外と一瞬
あっさりと解決する事、
悩みをあっさりと手放せるときもあります。
あんなに悩み続けたのに。
誰かと話してみたらすぐ忘れたり。笑
大した問題じゃないと自然に思えたり。
することもあるよね。
そこをまず、目指していくよ。
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問題と感情を切り離す
問題自体、
実際に起こっていることと、
感情をまずは分けて考えます。
実際起こっている事は何??
ここでは、実際に本当に起こっていることだけ書いてね。
ノートとか白紙に書いちゃうといいよ。
例えば、
ママ友が嫌なことを言って悲しいんだったら。
事実は、
「ママ友達が、嫌なことを言ってきた」
だよね。
で。
感情は、
「悲しかった」
だよね。
こんな感じで、
事実と感情を分けて書き出します。
これをすることで、
客観的に問題を見ることができます。
実際に怒った事実と、
感情を区別して書き出す。
そしてこの段階で事実だけを書き出すと、
意外と大した問題ではないと
気付けることもあります。
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感情をしっかりと味わう
もうこの段階は苦しいしなくしいたたまれないよ。
つぎはね。
感情の部分を、次はしっかりと味わいます。
この嫌な感情に、はまり込むの。
悲しいのだったら、
もうすごい悲しい気持ちを、
悲しい悲しいなって味わいます。
どんどん落ち込んでください。
苦しいくらい、嫌な感情にはまり込んでください。
落ち込めるだけ落ち込むと、
早く治ります。
中途半端に落ち込むだけだと、
その悩みを引きずることになるからね。
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一回しっかりと感じつくせば消える
この感情の部分を、
しっかり感じつくして、
必要であれば泣いたり、
怒ったり、モノに当たったり。
感情を感じて出し尽くす。
そうするとね。
感情が少しずつ消えていく。
さっと消えることもあるらしい。
ブロックが解除されると、やたら感情的になるのもOK
嫌な感情の元になっている、
「メンタルブロック」がある場合がある。
嫌な感情を感じつくして、
悩みが解決したら、
やたらと感情的になる事もある。
それはそれでいいんだよ。
重しが取れたってことだからな。
却下的に見てその悩みを笑う
そんな小さい悩みで悩んでいる自分を笑っちゃうのもいい。
悩みを笑い飛ばせると、
悩みは消えていく。
こんな小さいことで悩むとか。
自分ちっせーな、とか、
お源さんはよくやるな。
大きな問題は起こらない。
そう信じていたい。
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「トラウマ」や「ブロック」があると、また同じ悩みや事件にぶちあたるかもしれない
ただね。
悩みの元になっている「トラウマ」や「ブロック」があるときは、
同じ悩みや、同じ事件が起こったりするんだ。
これが難しいよな。
ここはサポートが必要って思った方がいいかも。
サポートしてくれる人はね。
見つけ方が難しいね(´・ω・`)
お源さんは、
話を聞くくらいならできるからね!!
そして。
良かったら、この記事も読んでみて!!
悩みがちな私とよく似た、
あなたの気持ちを少しだけ軽くするから。
line@で友達になって、
話しかけてきてね(´▽`*)
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ニコ生配信を始めてみようかと思う。
コミュニティ限定で配信しようかと思うので、興味がある方は、入ってみてね。
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ずっと悩んでる事を乗り越えて、人生を切り開く方法。分析編。
またまた再掲記事でお茶をにごすよ。笑
悩んでいる人、多いね(._.)
あなたも何かで悩んでる?
悩んでない?
お源さんも良く悩むよ(._.)
悩むのはいいんだよ。
悩むってさ、悩む余裕とか選択肢があるから悩むってことでね。
ある意味、幸せな状況だよな。
絶対やらないといけないこととかってさ。
悩んでる場合じゃないからな。
ただね。
悩んでいることで、
・やりたいことがやれない
・前に進めない
・嫌な状況を我慢することになる
・幸せ度が低い
とかだったら、良くないよね。
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悩むメリットがあるんだ
悩みを宝物のように持っているのは、
メリットがあるんだよ。
悩んでいる状態で居たらね、
そうすれば、その場にとどまっていられるから。
新しいことに挑戦しなくて済むんだよ。
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お友達Dさんの話
Dさんは過去にPTA的なスポーツのキャプテンをしていてね。
そこで、オカンたちとトラブルになったんだ。
とあるオカングループに、
運営方針に超口出しされてね。
数名がまるっとやめていってしまったんだ。
Dさんはそのスポーツで、
高校時代に強いチームにいた人たちで。
強くなりたかったチームだったので、
強くしようと思っててね。
それなりのトレーニングしたら、
文句が増えてきて、
数名がまるっとやめちゃったんだって。
Dさんに暴言を言って、やめたらしい(´・ω・`)
それで。
Dさんは立ち直れないくらい落ち込んだらしいよ。
でね。
Dさんは意外とまだ、そこから立ち直ってなくて。
強いトレーニングをするのは不安だから、そのチームの運営も、ゆるっとしてて。
そのせいで、他のPTAのママスポーツ団体から、
「ちゃんと運営しろよ!!」的に言われてたりもする。
過去の大きなトラブルがトラウマになって、
それが悩みになって、
動けなくなってる人、
やりたいことを想いっきりで来てない人いるよね。
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その悩みを乗り越えて、さらに良い人生に一歩進もうぜ。
その、宝物のように大事に持ち続けている悩みを、
乗り越えるデメリットとメリットを考えてみようか。
その悩みを乗り越えるデメリット
- 動かない言い訳がなくなる
- やりたいことに挑戦せざるを得なくなる
- 人のせいにできない。過去のせいにできない。
- 挑戦する過程で出会う未知の事が怖い
結局怖いんだよな。
悩みを乗り越えるメリット
- 見たことのない世界が見れる
- 味わったことがない感動が味わえる
- やりたかったことの先にあるものが見える
本当に自分がやりたい!!って思ってる事をやるのは、
挑戦したいことに挑戦できるのは、
とても、セルフイメージ上がるよね。
セルフイメージが上がると、
幸福感は上がる。
子育て中の人は、子育てにもいい影響が出るし、
幸福感が高い人は、周りを幸せにもする。
あと、セルフイメージがあがったり、幸福感が上がると、
アンチエイジング効果が高いって言われてるよね(´▽`*)
ありがたい話だわ。
無料のアンチエイジング♪♪だね。
宝物のように持ち続けている悩みを乗り越えていく方法。
お源さん的簡単解決方法は、
次回の記事で書くね(´▽`*)
更新がいつになるのかは・・・わからない(;・∀・)
良かったら、この記事も読んでみて!!
悩んでいるあなたの気持ちを軽くするから!!
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【実証済み】部屋を片付けたい人が、楽天スーパーセールで買うべき意外な2アイテム!これを買うとなぜか部屋が自然に片付くよ
楽天で買い物しすぎお源さんです。
引きこもり生活だからね。笑
数か月前に買った商品の中でも、
よかったなってものを、
紹介するよ。
少し前の記事の再掲載です💕
1.アイリスオーヤマ 空気清浄機♪♪
一昨年あたりに空気清浄機が壊れてから、
買い換えてなくて。
※リビングが散らかってるから、置き場所がなかったともいう
先週末からあまり外出してなくて、
断捨離と部屋の片づけが進んでおき場所が出来そうだったので、
買ってみた♪♪
※置き場所ができる前に買ったけど、何とかなった。笑
注文してしまったら、焦って片付け始めたので、
逆に良かったかもしれない。
|
買った時点では、
リビングにいい感じの置き場所がなくてね。
うーん・・・どうしようか・・・と悩み。
よく分からないものが入っていた箱を断捨離して、
ついでに無くなってた息子氏の上履きも発見し、
部屋が何だか片付いた。笑
新しいアイテムが来ると、
部屋が片付くよ。ホントに。
で。性能としては、
とても、静かです。
しかも、効果がてきめん。
断捨離掃除中だと、ほこりが上がる。
鼻炎にすぐなっていたんだけど、
作業中、そばにこの空気清浄機を置いておくと、
鼻水が垂れてこない。
「LDK」っていう、
同じカテゴリーの商品を比較する雑誌の空気清浄機特集でも、
好評かだったような。。。
自粛期間中にペットを飼い始めた人も多い。
身近にはとても多い。
そして、抜け毛やにおいに悩んでる。笑
ペット飼ってると、空気清浄機は必須だよ。
いい買い物だったので、
あと2台買うか迷ってるところです。
夫氏にチクチク言われないように、
少しずつ買い増そうかな😏
2.ラグマット 200センチ×250センチ
密かにこの買い物が一番よかった。
仕事勉強部屋と、
子ども部屋に2枚買ったんだけど。
|
最初に、仕事勉強部屋に買ったんだ。
実は・・・。
仕事部屋、足の踏み場が人の幅しかないくらい、
散らかってたんだ😅
うーんなんかね。
散らかってると、クリエイティビティが上がるんだよきっと ←言い訳
でも、北向きの部屋なので足元が冷えるので、
ラグをひいてたんだけど、
そのラグが弱ってきていたので、
買い替えたくて。
部屋が散らかってて、簡単には替えられないけど、
とりあえずぽちってみたんだ。
そしたらね。
届いたら、夫と小学生の息子がテンションが上がり、
2人が片づけてくれた😍
※息子はちょっとだけ。笑
※散らかしてたのは私ですごめんなさい。私のものは箱にまとめられてました😅
その後子ども部屋、
こちらもちょっと足の踏み場が無かったけど、
ここも、夫氏メインで片付けしてくれて、
敷き替えられました。
散らかってる二部屋が片付いた!
ラグを買ったおかげです。笑
ラグを買えば、部屋が片付くんだよ、多分😁
最後に。
買いまくっているお源さんだが、
遊びに行くことや、帰省、
あと夏休み期間だけの限定習い事やキャンプ、
数万円~6万円程度が1つもなくなったので、
意外と例年よりは、消費が少ないんじゃないかと思ってる。
来月のカード引き落としが怖いわ。笑
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主婦お源さんのリアル今の恋バナ - 今日のお源さん
お源さんのラブラブ話がしたい。
とても面白くはないし、
お源さんが誰にも言えないから書くだけの、
お源さんのラブラブのろけ話だ。笑
それでもいいかい?
お源さんが今好きな人のうちの一人と、
今、すごくいい関係なんだ。
仮に、K君とする。
コロナとかいろいろあって、
距離があったんだけど。
チームで活動しているメンバーの1人なんだけど、
「誰かここに行って、○○して、誰が行く?」的な時に、
「じゃあ、僕とお源さんがそこに行きます。
ついでに、お源さんと△△さんに会って、□の件について相談しといて、
次動きやすいように備えます」
って感じで、K君が発言してくれて。
実際に一緒に行ったり、
オンラインミーティングをしたりして、
2人で解決したり作業する機会が増えて、
距離が近くなってる・・・気がする。
分かりにくいね。
具体的に書いたら余計にわかりにくいので、
こんな感じで書いていくよ。
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お源さんが、WebやITの技術的な専門家で、
K君がその業界に長くて人脈もある感じ。
補完関係にあるので、
ペアが組みやすいんだ。
わかりにくい。
どうすればわかりやすくなるんだ。
わからないんだけどさ。
まぁ、好きな子と、
一緒に仕事することで、
距離が近くなってにやにやしてるお源さんでした。笑
2人でランチとかとても嬉しいよな。笑
「昼ご飯、何食べる?」
「家であんまり食べられないもの。」
「わかるーーー」
的な会話も楽しい。
そんなノリを共有できるのが幸せだ。
「電車移動、コロナ的にちょっとやだね」
「じゃ、車で行こうか」
「うん、車出すわ」
とか。
結果的に2人でドライブ。笑
車移動ってさ、
なんかいろんな話ができるよな。
家族の話とか。
意外な共通点が見つかったりとか。
超楽しいです。
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ただ、
これ以上の関係は求めない。
なぜかというと、お源さん、
面倒くさくなるからだ。笑
自由人過ぎて、
親しすぎる人ができると、
その人の事が面倒になるんだ。
知らなかったよ。
不倫に向かない体質だな。
主婦が恋をすることについては。
下の記事なんかを読んでね。
こんなブログを書いているのに、
不倫に向いていないお源さんでした(´・ω・`)
恋するんだよ、あなたも💕
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お源さんが思っていたようには更新できていないのに、
ブログ村ランキングの順位は上がって行ってて、
嬉しいような申し訳ないようなデス。
っていうか、
超絶嬉しいです💕
おどっちゃおうかってくらい、
自然に鼻歌がでるくらい、
(若干面倒な)夫氏のお世話を楽しくやっちゃうくらい、
(苦手な)マリオメーカーを子どもとやっちゃうくらい、
楽しいです💕
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お源さんもね。
最初は全然ブログ村ランキングが上がらなくて。
INポイントと、OUTポイントとと、PVポイントの違いって何?
何かわからんし、
まぁいいか。笑
って感じだった。
今でもよく分かってないけど、
INポイントと、OUTポイントは、
ブログ村からこのブログに見に来てくれた人だったり、
逆に、このブログから、ブログ村のバナーをクリックして、
ブログ村を見に言ってくれた人のようだ。
※どちらがどちらかはよく分からない。笑
INポイントの方が、
ランキングには重視されるようだ。
PVポイントについては、
そのブログを見てくれた人ポイントってことらしい。
※あいまい。笑
お源さんは、
ブログをパソコンで更新している。
でね。
更新したついでに、
更新直後に、
自分でブログ村バナーをクリックして、
ブログ村を見に行くようにしてて。
そのついでに、
気になる記事をクリックして、
へーーーー♪♪ってなってる。
まぁ。
アクセスが増えればいいな的にはじめてたわりには、
放置していたブログ村で。
かなりほかの人のブログを楽しんでるんだよ✨✨
日常が垣間見える。
私と同じような40代主婦のブログを見て、
お源さんもがんばるぜ!って思ってるし、
あぁこれ買いたい買っちゃうか💕ってなってる。
※欲求に弱い
※楽天モールにも弱い。笑
※とにかく弱い。笑笑
ハローブログ村。
これからもよろしくだな。
楽しんでるよ。
いい環境、いい感じに主婦ブログを始める仕組み。
私のためにありがとうね💕
※お源さんのためだけではない。かんちがいするな。サイコパスか。
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妬みが強い人の特徴★妬みや嫉妬心を力に変えようぜ(´▽`*)
過去記事再アップです↓
💕
お源さんは、人の感情に疎い(うとい)(´・ω・`)
あんまり他人に興味がない、
なんて言われたりもする。
だからさ。
人の感情があまりわからないせいで、
そのせいで地雷を踏んで、
ねたまれたりするんだよな。
自業自得だ。
応援してくれる人の方が多いけどな(´▽`*)
他人にあんまり興味がないため、
妬みというのもよく分からなかったりする。
時々はあるよ。
お源さんはお源さんのために、
妬みや嫉妬心について、
まとめてみようかと思う。
妬みが強い人の特徴
- 実は自分に自信がない
- 過去のトラウマや実母との関係が悪い
- 本当に自分がやりたいと思ってることをやっていない
- 本当に欲しいと思っているものを手に入れていない/手に入れようとしていない
- 負けず嫌い
- プライドが無駄に高いのに自尊感情は低い
- 細かい。執着心が強い
なんかこんな感じらしい。
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人の文句をよく言う人の特徴
ネガティブ思考
自分に自信がない
自分があんまり好きじゃない
視野が狭い
1人で行動できない
人からどう見られてるかを気にしすぎる
その割には、自分を客観視できていない
顔が悪くなっていく
悪口ばっかり言ってると、顔が悪くなってくるらしいよ。
人間関係のプロ的な人が言ってた。
文句を言うのがただの癖。笑
人の文句を言うのが、癖になってるだけの人もいるんだ。
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あなたも一度自分を客観視してみて。大丈夫かな?
気づいたらあなたも誰かの文句を言っていないかい?
お源さんは言ってたよ。笑
あんまり文句を言ったり、
嫉妬したりしない方が、
いい感じにしあわせになれそうだよな。
でもなかなか。。。
自分を客観視するって難しいよな。
お源さんもまだまだ難しい┐(´д`)┌ヤレヤレ
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自分が誰かを妬んだり羨んだ時
誰かをねたんだり、うらやんだりしたときは、
どの部分に嫉妬心を感じるか考えてみるといいらしい。
かわいくしてて鼻につく!!
だったら、
私はもしかしたら、もっと「かわいくしたい」けど、
抵抗があって出来ていないだけかもしれないって考えたり。
仕事中に、
誰かが周りの人と楽しそうにしてて腹が立つ!
だったら、
自分は頑張りすぎてて、
楽しさがないから楽しくしたいのかもしれない
って考えてみるんだって。
前におススメしたラジオで本田晃一さんが言ってたよ
自分が誰かに妬まれたり羨まれた時
これって地味に面倒くさいよね。
これの対処方法は、
気にしない(´▽`*)
です。
お源さんも、
頑張って気にしないようにするよ!!
お互い頑張ろうな。
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恋愛の嫉妬心はどうしたらよいのか
大好きな人が誰か女の人と楽しそうにしてると、
やきもちを焼くよな。
これはどうしたらいいのか。
割り切るしかないのかな。
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今日もいい一日を★
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